ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی 

زایمان طبیعی رایج ترین روش زایمان است، به این علت که مزایای بسیاری برای مادر و نوازد نیز دارد.زایمان طبیعی زمانی رخ میدهد که مادر از طریق واژن خود زایمان می کند. این رایج ترین روش زایمان است. در طول زایمان طبیعی، رحم شما منقبض می شود تا دهانه رحم شما باز شود و کودک از طریق واژن (یا کانال زایمان) به دنیا میاید.

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، زایمان طبیعی را به زایمان سزارین ترجیح می دهند زیرا معمولاً برای جنین و مادر ایمن تر است. زایمان طبیعی اغلب بین هفته های 37 تا 42 بارداری اتفاق می افتد.

در حالی که بسیاری از مادران بی صبرانه منتظر تجربه این لحظه معجزه آسا هستند، اما نگران دوران پس از زایمان نیز هستند. آیا واژن پس از زایمان طبیعی، می تواند به حالت قبل از زایمان بازگردد؟ آیا زن و مرد می توانند به اندازه قبل از زایمان از رابطه جنسی لذت ببرند؟ آیا خانم ها با خشکی واژن رو به رو میشوند ؟

خب این واضح است که یکسری تغییرات در واژن شما رخ دهد ، این تغییرات به این علت است که شما نه ماه باردار بوده اید و پس از آن فشار هایی که هنگام زایمان به واژن شما وارد شده است،باعث گشادی و شل شدن واژن میشود، حتی اگر شما زایمان سزارین هم کرده باشید این اتفاقات برای شما هم رخ خواهد داد.

بسته به نحوه زایمان، احتمال ایجاد تغییراتی در ناحیه واژن از جمله:

• گشادی واژن: 

میزان گشادی واژن در طول زایمان طبیعی بستگی به متغیرهای زیادی دارد، از جمله اندازه نوزاد، ژنتیک شما و تعداد زایمان هایی که قبلا داشته اید. هر چه زایمان بیشتری کرده باشید احتمال اینکه واژن شما گشادتر شود هست. اگر زایمان شما سزارین بوده است، پس از زایمان نباید انتظار گشادی واژن را داشته باشید.

• درد، ناراحتی و کبودی: 

اگر زایمان طبیعی داشته اید، باید انتظار داشته باشید که در ناحیه واژن احساس ناراحتی و درد کنید. حتی اگر پرینه شما در هنگام تولد نوزاد دست نخورده باقی مانده باشد، ناحیه همچنان کشیده و کبود شده است. اکثر زنان بدون پارگی واژن معمولاً برای حدود سه تا پنج هفته احساس ناراحتی خفیف در ناحیه واژن دارند (اگرچه بسته به فرد می تواند بسیار متفاوت باشد). درد ممکن است هنگام سرفه کردن یا عطسه بدتر شود و حتی ممکن است متوجه شوید که برای چند روز نشستن برای شما دردناک شده است ، اما درد و ناراحتی باید با گذشت زمان از بین برود.

• سوزش:

 اگر پرینه در حین زایمان پاره شود به دلیل پارگی این ناحیه کمی سوزش را تجربه خواهید کرد که معمولاً نیاز به بخیه زدن است. درجات مختلفی از پارگی واژن وجود دارد، از پارگی جزئی پوست گرفته تا پارگی های زیاد که واژن و مقعد را درگیر می کند. اگر پارگی جزئی باشد، خود زخم حدود هفت تا 10 روز طول می‌کشد تا بهبود یابد،اما برای پارگی‌های بیشتر تا شش هفته ترمیم طول می‌کشد. اگر پس از خروج از بیمارستان درد شما کاهش پیدا نکرد یا بدتر شد، با پزشک خود تماس بگیرید.

• ترشحات واژن: 

چه زایمان طبیعی داشته باشید و چه سزارین، رحم شما باید خود را از خون، مخاط و بافت های اضافی در دوران بارداری تخلیه کند. این بدان معناست که پس از زایمان، خونریزی واژینال را تجربه خواهید کرد. احتمالاً در سه تا 10 روز اول پس از زایمان، خونریزی شما شدیدتر از قاعدگی خواهد بود. سپس خونریزی خفیف یا لکه بینی را تجربه خواهید کرد که از چهار تا شش هفته پس از زایمان طول می کشد و رنگ آن از قرمز به صورتی و بعد به قهوه ای و در نهایت زرد مایل به سفید تغییر می کند.

• خشکی واژن: 

خشکی واژن و فرج که پس از زایمان تجربه می شود، اغلب نتیجه تغییر هورمون ها است. سطح هورمون استروژن پس از زایمان کاهش می‌یابد، و اگر نوازد از شیر شما تغذیه میکند، این سطح از هورمون می‌تواند تا زمانی که شیردهی را متوقف کنید، پایین باشد. سطح پایین استروژن ممکن است تا زمان بازگشت تخمک گذاری اتفاق بیافتد، که در صورت شیردهی نیز ممکن است سرکوب شود.
استروژن نقش کلیدی در کمک به روانکاری و الاستیک بودن بافت واژن دارد. هنگامی که تولید این هورمون کاهش می یابد، بافت های موجود در کانال واژن و اطراف فرج نازک تر، خشک تر و ملتهب می شوند.

خشکی واژن که در طول دوره پس از زایمان تجربه می‌شود، می‌تواند به رابطه جنسی دردناک منجر شود، یعنی اگر ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی به شما اجازه داده باشد که رابطه جنسی را از سر بگیرید. افزایش خشکی می تواند فرج شما را نیز حساس تر کند.

• تغییرات در ظاهر: 

ممکن است واژن شما نسبت به قبل از زایمان گشادتر، متورم یا شل تر به نظر برسد، به خصوص اگر زایمان طبیعی داشته باشید . اگرچه تغییرات واژن بعد از زایمان بسیار متفاوت است. ظرف چند روز پس از زایمان، تورم کاهش می‌یابد. با این حال، واژن شما ممکن است هرگز دقیقاً همان شکل قبل از زایمان را پیدا نکند. 

• عفونت ادراری:

 ناراحتی هنگام ادرار کردن، مربوط به دوره بهبودی بدن پس از زایمان می‌باشد و تفاوتی هم ندارد که زایمان واژینال (زایمان طبیعی) بوده یا سزارین. در واقع احساس درد شدیدی که کاهش نمی‌یابد، نشانه‌ای از عفونت ادراری بعد از زایمان می‌باشد. البته جای نگرانی نیست؛ چراکه عفونت ادراری بعد از زایمان غیر معمول نیست و در اکثر بانوان اتفاق می‌افتد. نکته مهم این است سریع‌تر درمان شود که درمان آن نیز معمولا آسان است.

• ژل بهداشتی بانوان ویرگو
• ژل لوبریکانت تنگ کننده پلژر Pleasure سیمپلکس 
• شیاف ماریانا دکتر آز 

میپردازیم با ما همراه باشید. 

ژل بهداشتی بانوان ویرگو :