ژل بهداشتی بانوان یک محصول جانبی برای رعایت اصول بهداشت فردی در بانوان است. بیشتر مردم تصور می کنند، بهداشت شخصی فقط مسواک زدن، استفاده از نخ دندان، حمام کردن و کارهایی از این قبیل است. این افراد، فقط زمانی به فکر مراقبت‌های مخصوص ناحیه تناسلی خود می‌افتند که دچار عفونت شده باشند.

باید بدانید، رعایت بهداشت ناحیه تناسلی هم برای مردان و هم برای زنان مهم است. وقتی می‌توانید با رعایت نکاتی ساده از بوی بد، خارش، خشکی و عفونت ناحیه تناسلی (با منشأ قارچ، ویروس و باکتری) جلوگیری کنید، دلیلی برای تعلل وجود ندارد. پس، با خواندن متن ساده و کوتاه زیر در مسیر سلامت و آسایش خود گام بردارید.

بهداشت ناحیه تناسلی بانوان

بیشتر خانم‌ها در مورد تجربیات خود از لوازم آرایش و محصولات مربوط به سلامت پوست و مو حرف می‌زنند، اما کمتر کسی پیدا می‌شود که در مورد ژل بهداشتی بانوان صحبت کند. رعایت بهداشت ناحیه واژینال علاوه بر حفظ طراوت و پاکیزگی در این ناحیه، باعث جلوگیری از ایجاد بوی نامطبوع، عفونت، تحریکات پوستی، خارش و دیگر مشکلات پوستی می‌شود. ژل بهداشتی بانوان انواع مختلفی دارد.

وقتی دختران به دوران بلوغ می‌رسند، تغییرات زیادی در بدن آنها رخ می‌دهد: شروع عادت ماهیانه، رشد موهای زائد، ترشحات واژن و تغییر فلور طبیعی بدن در نواحی مختلف و … . این تغییرات کاملاً طبیعی و نرمال هستند. اما در صورت رعایت نکردن مسائل بهداشتی، ممکن است اختلال ایجاد کنند.

ترشحات واژن نشانه بیماری و عفونت نیست!

همانطور که گفتیم، ترشحات واژن برای هر دختری که به بلوغ رسیده باشد، وجود دارد. در واقع، واژن به کمک این ترشحات محیط درون خود را شستشو می‌دهد و از آلودگی‌ها و باکتری‌های مضر پاک می کند.

در واقع، غددی در دهانه رحم وجود دارند که لوبریکانت طبیعی تولید می‌کنند و محیط واژن را مرطوب نگه می‌دارند. این لوبریکانت طبیعی به طرف پایین رحم حرکت می‌کند و باکتری‌ها و عوامل آلوده کننده را خارج می‌کند.

بنابراین داشتن ترشحات واژن طبیعی است، اما برای تشخیص طبیعی بودن ترشحات باید به نشانه‌های آن توجه کنید. رنگ، بو، غلظت و حجم ترشحات عوامل مهمی هستند که برای سلامت خود باید مدنظر داشته باشید. همچنین، اگر ترشحات واژن با با خارش، قرمزی و سوزش در ناحیه تناسلی همراه باشد، احتمالاً محیط طبیعی واژن دچار تغییراتی شده است.

سلامت واژن شما در گرو PH آن است!

PH چیست؟

معیار pH نشان می‌دهد که یک ماده اسیدی است یا بازی (قلیایی). این معیار اعداد 0 تا 14 را در بر می‌گیرد. ماده ای که pH آن کمتر از 7 باشد، خاصیت اسیدی دارد. pH بالاتر از 7 هم بازی (قلیایی) محسوب می‌شود.

محیط واژن به طور طبیعی، اسیدی است. اسیدی‌تر از پوست و سایر اندام‌های بدن. به طوری که pH آن در محدوده 3.8 تا 4.5 قرار دارد. این pH کمک می‌کند باکتری‌های مفید از جمله لاکتوباسیل‌ها حفظ شوند و باکتری‌های غیرمفید و بیماری‌زا از بین بروند. البته در شرایط مختلف بدن، pH طبیعی واژن ممکن است کمی تغییر کند. مثلاً در سنین باروری (15 تا 49 سال) pH واژن باید 4.5 یا کمتر از آن باشد. در حالی که قبل از بلوغ و در دوران یائسگی pH واژن قلیایی و بالاتر از 4.5 است.

چرا PH واژن مهم است؟

در واقع، محیط اسیدی واژن یک اثر محافظتی دارد. باکتری‌ها و قارچ‌های بیماری زا نمی‌توانند در این محیط اسیدی تکثیر شوند و رشد کنند. در نتیجه، اگر pH متعادل باشد، واژن به عفونت دچار نمی‌شود.

pH بالای 4.5 محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌های بیماری زا فراهم می کند. واژینوزیس باکتریال (Bacterial vaginosis) و تریکومونیازیس (Trichomoniasis) از جمله عفونت‌هایی هستند که بر اثر بالا بودن pH واژن ایجاد می‌شوند.

یکی از علائم عفونت باکتریایی واژن این است که ناحیه تناسلی بویی شبیه بوی ماهی می‌دهد و به رنگ خاکستری، سفید و زرد در می ‌آید. همچنین، ممکن است ترشحات با خارش واژن و سوزش ادرار همراه باشد.

بهداشت واژن و از عفونت‌های ویروسی:

گاهی خودِ عفونت باکتریایی، قارچی یا انگلی به تنهایی بیماری زا نیست. بلکه این میکروارگانیسم ها بستری را فراهم می‌کنند تا واژن، میزبان عوامل بیماری‌زای دیگری شود که خطرناک‌ترند؛ از جمله:

• ویروس هرپس سیمپلکس (HSV): عامل بیماری هرپس
• ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV): عامل بیماری ایدز
• ویرس پاپیلومای انسانی (HPV): عامل سرطان دهانه رحم و تبخال تناسلی

ژل بهداشتی بانوان

همان طور که گفتیم، pH واژن نقش مهمی در سلامت ناحیه تناسلی دارد. با حفظ تعادل اسیدیته واژن می‌توانید به حفظ سلامت واژن کمک کنید و از ایجاد عفونت، بوی بد، خارش و سایر مشکلات مربوط به این ناحیه پیشگیری کنید.

ژل بهداشتی بانوان برای شستشوی ناحیه تناسلی طراحی شده است. این محصول، خاصیت پاک کنندگی دارد. بنابراین، به حفظ تعادل pH واژن کمک می‌کند.

ژل بهداشتی مناسب کیست؟

• زنان مجرد: خانم هایی که به سن بلوغ رسیده‌اند و رابطه جنسی ندارند.
• زنان متأهل: این دسته از بانوان علاوه بر مشکلات ناحیه تناسلی، در معرض عفونت‌های مقاربتی هم هستند.
• افراد یائسگی: در دوره‌ای از زندگی زنان، تخمک گذاری متوقف می‌شود و دیگر امکان باروری وجود ندارد. به این دوره یائسگی می‌گویند.
• زنان باردار: استفاده از ژل بهداشتی بانوان در بارداری نه تنها مانعی ندارد بلکه از جهاتی هم مفید است، اما فراموش نکنید که در این دوران غشاء مخاطی در ناحیه تناسلی، حساس‌تر از معمول می‌شود؛ بنابراین هنگام انتخاب محصولات بهداشتی باید دقت کافی داشته باشید. محصولات نامناسب باعث ناراحتی شما می‌شوند و شما را بیشتر در معرض عفونت‌های تناسلی قرار می‌دهند.