مشکلات رایج زناشویی, مقاله

دلایلی که باید رابطه جنسی داشته باشید

دلایلی که باید رابطه جنسی داشته باشید

دلایلی که باید رابطه جنسی داشته باشید چیست ؟ رابطه جنسی در یک رابطه عاشقانه و خوب، مزایای زیادی دارد. تعداد دفعات بیشتر رابطه جنسی با تغییرات مثبت در زندگی مانند کاهش فشارخون، کاهش استرس، افزایش میزان صمیمیت بین زوج و حتی کاهش نرخ طلاق همراه است. اما به طور واضح‌تر و دقیق‌تر، چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟

1.یک نوع ورزش است :

رابطه جنسی می تواند به اندازه یک ورزش، با شدت متوسط باشد. ضربان قلب شما را تقریباً مشابه پیاده روی یا دوچرخه سواری کُند افزایش می دهد.

2.برای قلب یک زن خوب است :

زنانی که چندبار در هفته رابطه جنسی دارند، قلب سالم تری دارند.

3.ممکن است سردرد شما را درمان کند :

خداحافظی با سردرد، به نظر می رسد رابطه جنسی می تواند به سردرد شما کمک کند، و این شامل انواع سردردها، مانند میگرن است.

4.استرس را کاهش می دهد :

افرادی که رابطه جنسی بیشتری دارند، اضطراب کمتری نیز دارند. اما طبق تحقیقاتی، فقط در صورت داشتن شریک زندگی خوب استرس شما کاهش میابد.

5.ذهن شما را تیزتر میکند :

رابطه جنسی با ساخت سلول های جدید مغزی مرتبط است و این یک اتفاق خوب است.

افراد بالای 50 سال که رابطه جنسی بیشتری داشتند بهتر می توانستند اعداد را به خاطر بیاورند و محاسبات ریاضی را راحتتر میتوانستن حل کنند.

6. باعث میشود حس بهتری داشته باشید :

شما مجبور نیستید که در رابطه جنسی زیاده روی کنید، هفته ای یکبار بسیار زیاد است. بیشتر از آن، میتواند سبب حال بد شما بشود.

7.شما را به شریک زندگیتان نزدیکتر میکند :

هورمون اکسی توسین در حین رابطه جنسی آزاد می شود و باعث ایجاد احساس صمیمیت، محبت و نزدیکی با همسر شما می شود.

رابطه جنسی به ایجاد یک رابطه قوی و پایدار کمک می کند.

8.شما را لاغر نگه می دارد :

هرچه بیشتر رابطه جنسی داشته باشید، لاغر تر خواهید شد.

آیا این به این دلیل است که باید در رابطه جنسی زیادروی کنید؟ یا به این دلیل که لاغرها رابطه جنسی بیشتری دارند؟ دانشمندان واقعاً نمی دانند، اما تمام آنچه شما نیاز دارید یک شریک زندگی خوب است .

9.برای سلامت روان مفید است :

افرادی که رابطه جنسی بیشتری دارند، کمتر دچار افسردگی می شوند و یا برای مسائل روانی کمتر از دارو استفاده می کنند.

10.به مبارزه با سرماخوردگی کمک می کند :

از ویتامین C بگذرید، افرادی که دو بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کردند، آنتی بادی های ضد سرماخوردگی در بزاقشان بیشتر از کسانی بود که کمتر رابطه جنسی داشتند.

11.به شما کمک می کند تا راحتتر بخوابید :

ارگاسم باعث افزایش اندورفین و اکسی توسین در مردان و زنان می شود، و این باعث کاهش درد و آرامش شما می شود.

این تأثیر در مردان بیشتر است.

12.بچه دار می شوید :

اگر می خواهید بچه دار شوید، هرچه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید، احتمال بارداری شما بیشتر میشود.

13.به آینده شما کمک می کند :

افرادی که رابطه جنسی بیشتری دارند ممکن است از کیفیت زندگی بهتری برخوردار باشند .

و این موضوع فقط برای زمان حال شما نیست، بلکه در آینده مزایای آن را خواهید دید.

اگر در سنین میانسالی زندگی جنسی فعالی دارید، این امر با سلامتی و خوشبختی بهتر برای شما و شریک زندگیتان مرتبط است.

14.کاهش اضطراب :

شاید وقتی استرس دارید رابطه جنسی آخرین چیزی است که ذهن شما را مشغول به خود میکند.

اما ممکن است به شما در کاهش اضطراب کمک کند.

به نظر می رسد رابطه جنسی میزان هورمون هایی که بدن شما در پاسخ به استرس ترشح می کند، کاهش می دهد.

و یک زندگی جنسی فعال می تواند شما را شادتر و سالم تر کند، و همچنین ممکن است به شما در حفظ اضطراب کمک کند.

امیدوارم این مقاله پاسخ سوال شما “دلایلی که باید رابطه جنسی داشته باشید” را داده باشد.

برای خرید و مشاهده محصولات ” ژل های روان کننده کدکس ” برروی همین لینک کلیک کنید.

برای خرید و مشاهده محصولات رویای شب بر روی تصویر زیر کلیک کنید 👇👇

دلایلی که باید رابطه جنسی داشته باشید

 

 

 

بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *