بسیاری از افراد برایشان سوالاتی پیش می آید که آیا رابطه جنسی قبل و یا بلافاصله بعد از پریودی مشکلی ندارد.

افراد می توانند در دوران قاعدگی به رابطه جنسی خود ادامه دهند. اما موضوعاتی همچون عفونت های مقاربتی و بارداری نیز وجود دارد.

چند عامل دیگر نیز وجود دارد، که ممکن است افراد بخواهند هنگام برقراری رابطه جنسی در دوران قاعدگی برای راحتی خود در نظر بگیرند.

در این مقاله، ما به برخی از سوالات متداول در مورد مبحث ” رابطه جنسی در دوران قاعدگی ” می پردازیم.

آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی بی خطر است ؟

در هنگام برقراری رابطه جنسی دهانی، مقعدی یا واژینال، حتی در دوران قاعدگی خطر عفونت مقاربتی نیز وجود دارد.

و همچنین اگر فرد برای جلوگیری از بارداری کاری نکند، میتواند به راحتی باردار شود.

ما در زیر خطرات احتمالی رابطه جنسی در دوران قاعدگی، از جمله عفونت های مقاربتی و بارداری را بررسی می کنیم:

خطر عفونت رابطه جنسی در دوران قاعدگی :

دو نوع عفونت وجود دارد که ممکن است به دلیل فعالیت جنسی رخ دهد:

• عفونت مقاربتی (STI)
• مشکلات ناشی از تغییر در فلور طبیعی واژن ( واژن نیز مانند دیگر اعضای بدن، با داشتن انواع مختلف باکتری، محیطی طبیعی شامل انواع باکتری ها یا به عبارتی فلور نرمال خود را دارد و فلور واژن سالم، اولین سد دفاعی در برابر عفونت‌های ادراری تناسلی می‌باشد). مانند عفونت های مخمری و واژینوز باکتریایی.

عفونت های مخمری چیست ؟

یک عفونت مخمر واژینال عفونتی است که توسط مخمر (نوعی قارچ) ایجاد می شود.

عفونت مخمر واژینال به واژینیت مخمر، واژینیت کاندیدال یا ولوواژینیت کاندیدال معروف است.

نام علمی مخمر که باعث واژینیت می شود، کاندیدا است. بیش از 90٪ عفونت های مخمر واژینال توسط گونه هایی که به نام کاندیدا آلبیکنس ایجاد می شوند.

سایر گونه های کاندیدا بقیه عفونت های مخمر را تشکیل می دهند.

واژینوز باکتریایی چیست ؟

واژینوز باکتریایی که به عنوان باکتریوز واژینال نیز شناخته می شود، شایع ترین علت عفونت واژن برای زنان در موقع باروری می باشد.

واژینوز باکتریایی، اغلب پس از مقاربت جنسی ایجاد می شود و در صورتی که زن هیچ رابطه جنسی نداشته باشد، به ندرت ممکن است به این عفونت مبتلا شود.

واژینوز باکتریایی (BV) همچنین خطر ابتلا به عفونت مقاربتی (STI) را افزایش می دهد. با این حال، این بیماری یک عفونت مقاربتی محسوب نمی شود.

علائم در صورت بروز ممکن است شامل خارش و ترشح خاکستری و آبکی با بوی شبیه ماهی باشد.

علاوه بر آن، BV درمان نشده می تواند منجر به عوارض جدی گردد اما درمان معمولاً با آنتی بیوتیک انجام می شود

در حالی که عفونت های مخمری می توانند بدون انجام فعالیت جنسی نیز رخ دهند، اما ممکن است در افراد به دلیل تغییرات هورمونی در طی دوره قاعدگی، خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت مخمر داشته باشند.

رابطه جنسی واژینال همچنین می تواند عفونت های مخمری را گسترش دهد و باعث شود سر آلت تناسلی مرد ملتهب شود. به این حالت بالانیت گفته می شود.

بالانیت در مردان به چه معناست ؟

بالانیت یا بالانوپوستزیس به معنای التهاب پوست شل قسمت جلویی آلت تناسلی یا همان کلاهک آلت تناسلی است.

گاهی اوقات این بیماری موجب التهاب پوست قسمت جلویی آلت (پوست شلی که سر آلت را پوشش می‌دهد) نیز می‌شود.

این بیماری اکثراً برای مردانی رخ می‌دهد که عمل ختنه روی آن‌ها انجام نشده است.

التهاب کلاهک آلت تناسلی معمولاً وضعیت خطرناکی نیست، اما می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود مشکل دیگری مانند بیماری‌های مقاربتی یا برفک (نوعی عفونت قارچی) باشد.

بنابراین بسیار مهم است که در صورتی که فکر می‌کنید شما به این مشکل دچار شده‌اید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

عفونتهای مقاربتی شامل :

• زگیل ناحیه تناسلی
• کلامیدیا
• سوزاک
• هپاتیت B
• تبخال
• اچ آی وی (ایدز)
• ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
• مولوسكوم كونتاژيوزوم (molluscum contagiosum)
• سیفلیس
• تریکومونیازیس
• شپش عانه

تنها راه حل برای محافظت در برابر STI روش های جلوگیری، مانند کاندوم است.

البته باید بیان کرد که این اقدامات محافظتی، تضمین صد در صدی در برابر این بیماری ها نیست.

اما در صورت استفاده صحیح می تواند خطر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

آیا می توانید در دوران قاعدگی باردار شوید ؟

طبق تحقیقات، اکثر خانم ها سیکل قاعدگی 28 روزه را تجربه می کنند.

این چرخه از روز اول قاعدگی تا یک روز قبل از شروع قاعدگی در ماه بعد ادامه دارد. طول این چرخه بین افراد متفاوت است، اما معمولاً بین 26 تا 32 روز است.

بارورترین حالت در زمان چرخه قاعدگی بین روزهای 8 تا 19 است.

تخمک گذاری به زمانی گفته می شود که یک تخمک (یا در برخی موارد نادر بطور طبیعی بیشتر از یک تخمک) از تخمدان آزاد می شود و این زمان را “دوره باروری” در سیکل قاعدگی می نامند.

هر ماه، یک تخمک در درون تخمدان شما به بلوغ می رسد. هنگامی که اندازه آن به حد معینی رسید، تخمک از تخمدان آزاد شده و درونِ لوله های فالوپ، به طرف رحم حرکت می کند. در صورت لقاح توسط اسپرم، تخمک برای کاشت به رحم باز می شود.

 برخی از حقایق مهم را باید در نظر گرفت :

•  تخمک ها می تواند به مدت 24 ساعت در لوله رحمی زن زنده بماند.
• اسپرم بعد از انزال در بدن زن می تواند 3 تا 5 روز زنده بماند.

 نظم قاعدگی ممکن است تحت تأثیر موارد زیر قرار گیرد :

• شیردهی یا بارداری
• اختلالات در اشتها
• کاهش وزن یا انجام  ورزش های شدید
• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• نارسایی زودرس تخمدان
• بیماری التهابی لگن (PID)
• فیبروئید رحم
• آندومتریوز

به دلیل این نوسانات، یک زن از لحاظ نظری در هر زمان می تواند باردار شود. تا زمانی این مشکل رفع میشود که افراد رابطه جنسی نداشته باشند و یا در تلاش برای باردار شدن نباشند.

آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی مزایایی دارد؟

رابطه جنسی می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت کلی بدن شما داشته باشد، اگرچه تمام مزایا از نظر علمی اثبات نشده است.

به طور کلی، مزایای احتمالی رابطه جنسی در دوران قاعدگی عبارتند از:

• دوره خونریزی کوتاهتر میشود ( در بعضی از شرایط ممکن است هنگام رابطه جنسی به دلیل افزایش انقباضات رحم ناشی از ارگاسم بافت در حال ریزش داخلی رحم سریع تر از قبل ریزش کند و قاعدگی زودتر از زمان موقرر تمام شود. )
•  کاهش درد در ناحیه شکم و کمر .
• کاهش استرس
• خواب بهتر
• تسکین سردرد
• تقویت سیستم ایمنی بدن

مواردی که باید در نظر گرفت :

اگر زوجین تمایل به برقراری رابطه زناشویی در دوران قاعدگی داشته باشند برای اینکه به انواع بیماری ها و مضرات گفته شده مبتلا نشوند باید به چند نکته مهم بسیار توجه کنند و حتما آن ها در حین برقراری رابطه جنسی انجام دهند.

در ادامه به چند نکته برای برقراری رابطه زناشویی در دوران قاعدگی اشاره کرده ایم. این نکته ها عبارتند از :

• استفاده کردن از حوله : یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از کثیفی و الودگی های خون قاعدگی استفاده کردن از یک حوله می باشد. استفاده از حوله باعث می شود خون قاعدگی به تشک شما نرسند و آن را کثیف نکند. به همین علت بهتر است قبل از شروع کردن رابطه زناشویی در دوران قاعدگی حتما یک حوله تیره رنگ زیر خود پهن کنید.
• به پشت یا در یک طرف دراز بکشید : برای برقراری رابطه جنسی در دوران قاعدگی بهتر است به جای ایستادن و انجام سایر پوزیشن های جنسی به پشت دراز بکشید. زیرا در صورت انجام این پوزیشن جریان خون کمتر می شود در نتیجه خون ریزی کمتری در حین رابطه جنسی شما رخ می دهد.
• در حمام عمل نزدیکی را انجام دهید : اگر زوجین رابطه جنسی خود را در حمام انجام دهند بهتر است زیرا در این روش الودگی کمتری به وجود می آید و جریان آب نیز باعث می شود الودگی و خون ها شسته شوند و از بین بروند.
• از کاندوم رنگی استفاده کنید : حتما در زمان انجام روابط زناشویی در حین دوران قاعدگی از کاندوم استفاده کنید به خصوص کاندوم های رنگی ( کاندوم به رنگ قرمز)، زیرا رنگ قرمز آن سبب میشود کم تر متوجه خون ریزی شوید در نتیجه از رابطه خود لذت بیشتری خواهید برد.
• کاپ قاعدگی : اگر میخواهید رابطه جنسی شما از طریق مقعد باشد میتوانید از کاپ قاعدگی استفاده نمایید .

برای خرید و مشاهده محصول ” کاندوم زنانه FC2 ” برروی همین لینک کلیک کنید .

برای خرید و مشاهده محصولات فروشگاه رویای شب بر روی تصویر زیر کلیک کنید 👇👇